Выглядите старше и овал лица «плывет»? Возможно, дело не в возрасте, а в том, что вы делаете каждый день.
Врач-дерматокосметолог Ольга Савельева называет главных врагов четкого овала:
- Спать лицом в подушку — утром заломы, через годы — асимметрия.
- Жевать на одну сторону — одна щека теряет тонус быстрее.
- Смотреть в телефон сверху вниз — «текстовая шея» и второй подбородок.
- Ходить без солнцезащиты — УФ-лучи разрушают коллаген.
- Резко худеть — кожа не успевает подтянуться.
- Пить через трубочку — постоянное напряжение круговой мышцы рта.
- Спать на высокой подушке — нарушается отток лимфы, отеки уходят медленно.
«После 35 лет коллаген вырабатывается медленнее, — объясняет Савельева. — Если не убрать эти привычки, даже дорогой крем не спасёт. Начните с малого: смените подушку, носите очки вместо постоянного прищура, делайте зарядку для шеи».
Итог: овал не плывёт сам — его толкают ваши привычки. Уберите хотя бы три — и через месяц скажете спасибо.
Читайте далее
Кожа кричит о помощи: весенний гиповитаминоз — чек-лист от дерматологов
Slugging – вазелин на лицо перед сном: корейский ритуал, который захватил мир
