Содержание
Почему мы зависаем в душе?
Каждый заходил в ванную с мыслью «сейчас быстро ополоснусь» и выходил оттуда через 40 минут. Часто это получается из-за того, что мы устроили себе долгий поход в душ.
Вода успокаивает, расслабляет и даёт возможность побыть наедине с собой. А ещё в душе можно:
- Мыслить, как философ. Все самые гениальные идеи приходят под струёй воды.
- Играть в караоке. Ведь ванная – лучшая акустика.
- Просто наслаждаться тёплой водой и забыть обо всех проблемах.
Есть ли польза от долгого душа?
- Помогает расслабиться. После трудного дня душ – лучшая терапия.
- Стимулирует кровообращение. Контрастный душ – отличная тренировка для сосудов.
- Очищает кожу и помогает при насморке. Пар увлажняет носоглотку, а поры раскрываются, очищая кожу.
Но есть и минусы
- Кожа сохнет. Если долго находиться под горячей водой, эпидермис теряет влагу. Лучше использовать тёплую воду и увлажняющий крем после душа.
- Увеличиваются счета за воду. Каждый лишний 10 минут – это литры горячей воды и дополнительные расходы.
- Могут ругаться домашние. Особенно если в доме одна ванная и очередь из членов семьи.
Как сократить время в душе?
Если хочется меньше зависать в ванной, попробуйте:
- Установить таймер – 10–15 минут достаточно, чтобы помыться.
- Использовать сухие шампуни в экстренных случаях.
- Выключать воду во время намыливания – это сэкономит время и ресурсы.
Долгий поход в душ – это не просто гигиена, а целый ритуал. Иногда он нужен для отдыха и расслабления, но если это превращается в привычку, стоит задуматься.
А сколько времени в душе проводите вы?
Читайте далее…Грибок : Как избавиться раз и навсегда
