Глубокое очищение – первый шаг к обновлению
После праздников кожа страдает от переедания и недосыпа так же, как и вы. Начните с хорошего очищающего средства. Гели и пенки уберут остатки макияжа и праздничных «наслоений». Для глубокого очищения используйте мягкий скраб или глиняную маску.
Увлажнение – главное правило зимы
Алкоголь, жирная еда и отопление высушивают кожу. Увлажняющие кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой помогут вернуть коже комфорт. Добавьте увлажняющую маску – это экспресс-метод для восстановления.
Пейте больше воды
Да, это банально, но работает. Организм нуждается в воде, чтобы вывести токсины. Чистая вода – ваш союзник в борьбе за здоровую кожу.
Добавьте витамины
После новогодних застолий коже нужны витамины A, C и E. Ешьте больше фруктов, овощей и орехов. А если нет времени на кулинарные подвиги, попробуйте витаминные комплексы.
Сон – лучший косметолог
Никакие кремы не спасут, если вы спите по 4 часа. Ложитесь пораньше, чтобы кожа имела время на восстановление. И да, никаких телефонов перед сном – они портят не только глаза, но и цвет лица.
После праздников кожа напоминает гостей после полуночи: усталая, бледная и с прослойкой чего-то лишнего. Но всё поправимо!
Читайте далее…Как устранить засор в ванной: 5 эффективных способов