Почему этот тест точен?
Психологи и эксперты по отношениям выделяют 5 ключевых моделей поведения, которые появляются у человека перед расставанием. Если в ваших отношениях есть 3 и более пунктов — вероятность расставания превышает 95%.
Тест: «Собирается ли партнёр вас бросить?»
1. Он(а) стал(а) эмоционально отдаляться
- Раньше делился(ась) переживаниями, а теперь молчит
- Стал(а) меньше интересоваться вашей жизнью
- Избегает глубоких разговоров
Если да (+1 балл)
2. Исчезли планы на будущее
- Перестал(а) говорить о совместных целях (путешествиях, переезде, браке)
- Уклоняется от ответа на вопрос «Куда мы движемся?»
- Шутит про «свободу» или «одиночество»
Если да (+1 балл)
3. Стал(а) чаще злиться или критиковать
- Раздражается из-за мелочей, которых раньше не замечал(а)
- Критикует ваши привычки, внешность или образ жизни
- Обвиняет вас в проблемах отношений
Если да (+1 балл)
4. Уменьшилась физическая близость
- Стал(а) реже инициировать секс
- Избегает поцелуев, объятий
- Спит отвернувшись или под любым предлогом избегает совместного сна
Если да (+1 балл)
5. Появились «странные» изменения в поведении
- Часто пропадает без объяснений
- Активнее, чем обычно, сидит в телефоне
- Вдруг начал(а) больше следить за внешностью
Если да (+1 балл)
Результаты теста
0-1 балл — Паника преждевременна. Ваши отношения в норме.
2 балла — Есть тревожные звоночки, но ещё не конец.
3-4 балла — Высокий риск расставания. Партнёр уже мысленно отдаляется.
5 баллов — 95%, что вас скоро бросят. Готовьтесь к разговору.
Что делать, если результат плохой?
Не паниковать — иногда люди отдаляются временно.
Поговорить откровенно — без обвинений, спокойно спросить о его чувствах.
Быть готовым к расставанию — если человек решил уйти, лучше узнать это сейчас.
А какой результат у вас? Делитесь в комментариях! Если тест оказался полезным — сохраните его, чтобы не потерять.
Читайте далее…Синдром эмоционального гиперприсутствия: почему партнёр всегда рядом, но вы всё равно чувствуете одиночество
