Перед майскими праздниками советские женщины не бежали в салон — они шли на кухню. Косметолог Ирина Быстрова объясняет: домашние маски из кисломолочных продуктов, мёда и овсянки — не народное суеверие, а рабочая косметология с понятным механизмом действия.
Главная осветляющая маска
Именно её делали перед 1 Мая — чтобы быстро убрать зимнюю тусклость и выровнять тон после авитаминоза.
Ингредиенты: 1 ст. л. нежирного кефира, ½ ч. л. лимонного сока (при чувствительной коже — ¼ ч. л.), 1 ч. л. мёда, 1 ст. л. овсяных хлопьев мелкого помола.
Хлопья измельчить в кофемолке до муки, смешать всё до однородной массы и дать настояться 5 минут — овсянка разбухнет и маска станет гуще. Нанести на очищенное лицо и шею, избегая зоны вокруг глаз, на 15 минут. Смыть тёплой водой, промокнуть салфеткой, нанести увлажняющий крем.
Врач-косметолог Елена Константиниди объясняет состав: кефир содержит молочную кислоту — она мягко отшелушивает ороговевшие клетки и осветляет. Лимонный сок добавляет витамин C и фруктовые кислоты, выравнивающие тон. Мёд питает и успокаивает. Овсянка абсорбирует излишки жира и смягчает — плюс даёт лёгкий механический пилинг.
Советская маска со сметаной
Столовая ложка сметаны, один яичный желток, чайная ложка лимонного сока. Молочная кислота в сметане отшелушивает, желток насыщает витаминами A и E, лимон осветляет пигментные пятна. Для сухой кожи в маску добавляли мёд, для жирной — взбитый белок вместо желтка.
Маска из печёного яблока
Столовая ложка мякоти печёного яблока и столовая ложка взбитого яйца. Держать 15–20 минут. Сужает поры, снимает воспаления, работает как лёгкий пилинг благодаря яблочным кислотам.
Важно
Перед первым применением — тест на аллергию на внутреннем сгибе локтя. Лимонный сок при чувствительной коже уменьшить вдвое. Не использовать при открытых ранах, воспалениях, герпесе. Оптимальная частота — раз в неделю. Компоненты не смешивать металлическими ложками — только деревянными или пластиковыми.
Читайте далее








