Страстная неделя 2026 начинается 6 апреля и завершается 11 апреля. Это самые строгие дни Великого поста перед Пасхой. При этом у каждого дня свои правила питания. Именно поэтому важно разобраться заранее.
Понедельник–среда — сухоядение. Разрешены хлеб, вода, сырые овощи и фрукты без масла. Также можно орехи, мёд и сухофрукты. Именно в эти дни пост наиболее строг. Кроме того, приготовленную горячую пищу уставом не рекомендуют.
Великий четверг, 9 апреля — небольшое послабление. В этот день разрешены горячие блюда с растительным маслом. При этом рыба всё ещё запрещена. Также Великий четверг — день уборки дома и приготовления пасхальных угощений.
Диетолог Михаил Гинзбург предупреждает о резком выходе из поста. «Организм перестраивается постепенно — не набрасывайтесь на мясо сразу после Пасхи». Именно поэтому в первые дни Пасхальной недели лучше начинать с яиц, рыбы и кисломолочных продуктов. В результате пищеварение не пострадает.
Великая пятница, 10 апреля — самый строгий день. Полное воздержание от пищи до выноса Плащаницы. Также многие верующие не едят до захода солнца. Кроме того, в этот день нельзя готовить праздничные блюда. При этом тихая домашняя молитва — главное занятие дня.
Великая суббота, 11 апреля — день ожидания. Разрешено сухоядение. Также начинают освящать пасхальные корзины. Именно в этот день пекут куличи и красят яйца. Поэтому заготовить продукты лучше заранее — в четверг или пятницу.
Читайте далее
Зачем в СССР прятали кирпич в унитаз: забытый домашний приём, который работал лучше ремонта
Глоба представил прогноз на неделю с 19 по 25 января: время для манёвра и успеха
