Осенью дети снова идут в школы и детские сады. Контактов становится больше. Вместе с этим быстрее распространяются и вирусные инфекции.
Педиатр Елена Егорова рассказала, что сейчас в её практике особенно много респираторных инфекций. Более активное распространение гриппа врач ожидает ближе к ноябрю.
Но покупать ребёнку препараты «для иммунитета» на всякий случай не стоит.
Врач предостерегла от самостоятельного приёма противовирусных средств и БАДов. Особенно если их советуют знакомые, реклама или родители в школьном чате.
Гораздо полезнее начать с простых вещей.
Ребёнку нужен нормальный сон. Комнату стоит регулярно проветривать. После улицы, школы и перед едой важно мыть руки.
Ежедневные прогулки тоже остаются частью обычного режима. При этом ребёнка не нужно перегревать слишком тёплой одеждой.
Если появились признаки болезни, лучше оставить его дома. Так ребёнок сможет восстановиться и не заразит одноклассников или других детей в группе.
Кроме того, во время болезни организму не нужен новый контакт с десятками людей и другими инфекциями.
Родителям стоит следить не только за температурой. Важны общее состояние, дыхание, питьё и поведение ребёнка.
Если ему становится заметно хуже, симптомы выражены или вызывают тревогу, нужен врач.
Главная профилактика осенью — не банка со «стимулятором иммунитета», а сон, гигиена, свежий воздух и разумное поведение при болезни.
Читайте далее
Вес при рождении влияет на интеллект: что говорят три миллиона историй
Отпечаток на всю жизнь: как частая смена партнеров у родителей влияет на будущее ребенка
