Желтые метки на коже
Врач Нино Джавахия раскрыла, как наше тело может предупредить о высоком уровне холестерина. Один из сигналов — ксантомы. Это маленькие желтоватые пятна на веках, лице или теле. Они — не просто косметическая неприятность, а индикатор проблем с липидным обменом.
Глаза говорят больше, чем видят
Еще один примечательный признак — роговичная дуга. Это светлое кольцо на краю роговицы. Хоть это и не мешает зрению, но сигнализирует о накоплении жиров и холестерина. Возможно, стоит заглянуть в зеркало и внимательно рассмотреть свои глаза.
Вес как индикатор
Лишний вес тоже может быть намеком на проблему. Часто он связан с увлечением калорийной пищей, богатой трансжирами, что напрямую влияет на уровень холестерина. Задумайтесь, что на вашей тарелке, ведь забота о здоровье начинается с питания.
Читайте далее
