Коротко: велосипедки, топы из полиэстера и обтягивающие платья — летний гардероб многих. Но в плюс тридцать именно они превращают вас в парник. Мы протестировали ткани и собрали пять вещей, в которых кожа дышит, а пот не льётся ручьями.
Почему одни ткани греют, а другие охлаждают
Ткани по-разному взаимодействуют с теплом и влагой. Полиэстер, нейлон и другие синтетические материалы сделаны из нефтепродуктов. Их волокна не впитывают пот, а запирают его на коже. Воздух не циркулирует. Тело перегревается.
Натуральные ткани — лён, хлопок, вискоза — устроены иначе. Их волокна полые, они отводят влагу и позволяют воздуху проходить сквозь ткань. Физика проста: испарение пота охлаждает кожу. Если испарения нет — тело нагревается.
Исследование, опубликованное в Textile Research Journal, показало: теплопроводность льна на тридцать процентов выше, чем у хлопка, и почти вдвое выше, чем у полиэстера. Это значит, что льняная ткань быстрее отводит тепло от тела.
1. Льняные брюки свободного кроя
Лён — чемпион по охлаждению. Его волокна имеют неровную структуру с микроскопическими пустотами. Воздух свободно циркулирует, а влага испаряется мгновенно. Льняные брюки не облегают ноги, а создают воздушную прослойку между тканью и кожей.
Бонус: лён не электризуется, не прилипает к ногам и не просвечивает. Выглядит дорого даже в жару. Единственный минус — мнётся. Но эту небрежность можно считать частью стиля.
Что выбрать: палаццо или прямые брюки из стопроцентного льна. Никаких подкладок из синтетики — они перечёркивают охлаждающий эффект.
2. Платье из вискозы или тенсела
Вискоза — это искусственная ткань из древесной целлюлозы. Она дышит почти как хлопок, но при этом струится и красиво драпируется. Тенсел — усовершенствованная вискоза, ещё более гигроскопичная и приятная к телу.
Платье из вискозы не облегает, а мягко обтекает фигуру. Кожа дышит, пот испаряется, силуэт остаётся женственным. В отличие от полиэстеровых сарафанов, в вискозном платье вы не почувствуете себя в парилке.
3. Хлопковый сарафан свободного кроя
Хлопок — классика. Он впитывает влагу и отдаёт её воздуху. Но есть нюанс: тонкий хлопок лучше работает, чем плотный деним. Идеал — батист, марлёвка или вуаль.
Сарафан на бретелях из тонкого хлопка оставляет открытыми плечи и спину. Это дополнительные зоны для теплообмена. Избегайте моделей с резинкой под грудью: она плотно прилегает и мешает циркуляции воздуха.
4. Широкие шорты изо льна или хлопка
Велосипедки — синтетические, обтягивающие и в жару просто опасные. Они пережимают сосуды в паху, нарушают кровообращение и создают парниковый эффект.
Альтернатива — широкие шорты из льна или хлопка. Длина — до середины бедра или чуть выше колена. Они не врезаются, не натирают и дают ногам дышать. Складки и защипы добавляют воздуха.
5. Свободная рубашка изо льна или хлопка
Облегающие топы из синтетики в жару — худший выбор. Ткань прилипает к телу, швы натирают, пот проступает пятнами. Свободная рубашка решает всё. Она висит, а не обтягивает. Воздух ходит свободно. Рукава защищают плечи от солнца.
Лучше всего — оверсайз-рубашка из льна. Можно завязать узлом, заправить наполовину или носить нараспашку поверх майки. Универсальная вещь для любой жары.
Итог: в жару спасает не минимум одежды, а правильная одежда. Лён, вискоза, свободный крой — и плюс тридцать ощущается как плюс двадцать три.
Читайте далее
Сандалии, которые уродуют стопы. 5 моделей, от которых ортопеды в ужасе
Купальник, который скроет живот и подчеркнёт всё остальное: 4 модели
Розовый цвет: когда-то он считался цветом для мальчиков и о чём говорит любовь к розовому у девушек
